喝茉莉花茶会不会上火

说到茉莉花，总是会在心里想起一首歌，而且心里会幻想一幅非常美的画面，洁白的茉莉花缓缓从树上落下，如片片雪花。不过茉莉花不仅可以观赏，还可以做成茉莉花茶哦，那么喝茉莉花茶会上火吗?冲泡茉莉花茶水温是多少?

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喝茉莉花茶会上火吗

喝茉莉花茶不会上火。茉莉花茶是凉性茶饮，饮用茉莉花茶不但不会上火，而且上火的人经常喝茉莉花茶还可以降火。茉莉花茶的保健价值很高，有清热解毒、理气止痛的功效，适合热性体质的人群。此外，茉莉花茶既保留了绿茶的浓郁爽口，又含有茉莉花的鲜灵芳香，是一种天然的保健饮品。

冲泡茉莉花茶水温

冲泡茉莉花茶宜选用瓷盖碗茶杯，℃沸水加盖。每次冲泡时间为3–5分钟。在冲泡花茶的过程中，不仅要把握好冲泡茉莉花茶的水温，还要特别注意以能维持香气且不会导致香味散失和显示茶胚特质美的泡饮原则。

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从上面的介绍我们可以知道，饮用茉莉花茶并不会上火，因为茉莉花茶性凉，如果本身有上火症状的话，还可以通过喝一些茉莉花茶来降火。不过冲泡茉莉花茶的水温是有讲究的，而且尽量选择瓷盖碗茶杯，这样冲泡出来的茉莉花茶味道比较纯正。