炎炎夏日喝什么茶降暑夏天喝茶有讲究,选不

2024/10/20 来源:不详

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有啥不懂就问我,我是从小在茶叶堆里长大的,对茶叶还是比较了解。炎炎夏日酷暑难耐,这么热的天气肯定要喝茶,但是茶叶到底哪一些是更适合夏天去喝的呢?

民间流传着夏饮绿茶之说,绿茶性寒寒可以清热,所以绿茶是最能去火的,而且绿茶中还含有维生素、氨基酸等营养物质,解暑去火的同时也能够补充身体的营养,特别是夏天午休后喝一杯绿茶,不仅能够提神醒脑,还能够提高下午的工作效率。

夏天经常喝白茶的人很少重述,这是因为白茶中含有多种氨基酸,具有退热、祛暑、解毒的功效。夏天许多人都怕喝热茶,但是老白茶不但可以凉喝,品质不会降低,而且它的滋味还会变得更加甜润,我自己的方法是将煮好的白茶温度降到体温左右,再加上一点蜂蜜或者冰糖搅拌之后以顾不上斯文大口灌下去,顿时便满身舒畅非常的痛快。

乌龙茶属于半发酵茶性质介于绿茶和花茶之间,不寒不热,比较温和,但是像凤凰单丛和大红袍这种有烘培工艺的乌龙茶,夏天的时候还是建议大家选隔年的茶喝会没有那么燥热。

红茶性温热夏天义勇容易上火,也是建议大家可以喝隔年的红茶,这样子也会更加温和。

最后是很多人都爱喝的茉莉花茶,茉莉花茶性质也是偏凉的,所以非常适合夏天饮用,而夏天也是茉莉花茶的一个产期,所以茉莉花茶大家别忘了喝!

夏天该说什么茶叶,你清楚了吗?今天小编的讲解留到这里,想学习更多茶叶只是自己的

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