人到中年不得已,保温杯里泡枸杞枸杞这
2023/1/17 来源：不详想必这样一句话，“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，说出了多少上了年纪之人的心酸。但枸杞不单是只有保温杯里泡枸杞这一种喝法，还有更多的搭配组合，更具口感和营养价值。
枸杞常言道枸杞难挡岁月催，不如菊花枸杞决明子，三种天然草本食材组合在一起，融合了各自的益处，料足营养更足，使得单单的枸杞保温杯既有菊花香，又有决明子味，喝茶不再那么单调。
枸杞茶菊花+枸杞+决明子的组合茶
-----菊花
菊花是我国传统的十大名花之一，是自古以来常用的中药材之一，其性寒味甘苦，是无数文人墨客为之钟爱的一种花。“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花”，足以见得古人将菊花的地位抬到了一个非常高的高度。菊花的栽培历史溯源已有余年，至今其品种已衍生到多种以上。
干菊花菊花一般在每年的九月到十一月争相开放，便有了“满城尽带黄金甲”的美景。菊花中富含菊花油、菊花甙、腺嘌呤、维生素、氨基酸和各种微量营养元素，单单在菊花的花瓣之中就含有人体稀缺的17种氨基酸，所以菊花营养价值极高，一直以来都被人用作茶水冲泡。
菊花-----枸杞
枸杞浑身是宝，自古以来备受推崇，是传统中药材之一，被称之为“生命之果”。在很多古老的典籍中都有枸杞的记载，诸如《山海经》、《诗经》等，甚至最为古老的殷商甲骨文都曾描述，枸杞可以说是华夏大地最为古老而又神奇的养生之物，极具神话色彩，历代史不绝书。
枸杞-----决明子
对于决明子，有着这样一个流传于民间的故事，在很久以前，有一个得了眼病的老秀才，六十岁的年纪已经看清楚任何东西，人们都叫他瞎秀才。直到有一天，有个商人路过他家门口，多次重金购买他家门口的几株草，但瞎秀才没卖。到了秋天这几株草结了果，还有着很香的药草香，于是瞎秀才便采之每天泡茶，日子一长眼病便好，后来那商人又来问草药详情，才得知其名叫决明子。
决明子决明子光听名字，就知道其有着明目的效果。决明子含有决明素、决明内酯、大黄酸、大黄素蒽酮、大黄酚等营养物质，对于目赤涩痛，羞明多泪，有着很好的缓解效果，而且还能促进人体免疫系统和消化系统，是难得的一味良药。
决明子经常熬夜，眼睛干涩，容易上火，应酬又多等，每天一杯赶走疲劳，守护健康状态，呵护你的小心肝
三者合一极具营养价值，特别是在如今炎热的夏季，这样一款清凉祛火的花草茶，有着非常大的益处，特别是对经常熬夜的人群更具效果。人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，不如保温杯里泡菊花枸杞决明子，更具营养，更具效果。
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