养生养花两不误推荐7种观赏价值高,还能

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很多花友都说养花能修身养性，让自己心境更平和，也能让自己保持愉悦的心情。其实养花还有其他的作用，如果选择正确的花草，能做到养生养花两不误，今天为大家推荐的就是7种，观赏价值高而且还能养生，还能供人食用的美丽植物有兴趣的花友可以重点看一下。

一、石斛兰

石斛兰是非常漂亮的观赏植物，既能观叶又能观花，而且这种植物是生长在自然界中的富生花卉，据说他原来出产在热带雨林，后来经过人工驯养以后才能制成盆栽，在家中养护。这种花草不但具有很高的观赏价值，还具有很出色的保健功效，它的肉质茎可以直接食用，嚼碎以后咽下去，能预防上火，还能为人体补充丰富的营养。

二、枸杞

枸杞是一种既能观叶又能观果的美丽植物，这种植物的生命力很强，可以栽种在土壤中，也能栽种在花盆中，当盆栽供自己养护观赏，在国内大多数地区都能看到枸杞的存在。枸杞开出的花也具有很高的观赏价值，它成熟后的果实则能供人类直接食用，晒干后泡水喝，也能让人体吸收丰富营养，具有很不错的养生效果。

三、金银花

金银花是非常漂亮的观花植物也是很多人喜欢在家中养护的一种花草，这种花就有很高的观赏价值，而且有招财的寓意。这种花儿所开出的花还有诱人的香味儿，把它制成香包后带在身边，能提神醒脑，而它晒干以后的花朵还能用来泡水能为人体补充丰富营养，金银花的生命力很强，养护得当能快速爆盆，开出很多美丽的花。

四、茉莉花

茉莉花是一种既能观叶又能观花的美丽植物，这种植物的叶色碧绿，花色洁白，看上去清新素雅，赏心悦目的感觉，清风吹过，花香袭人，会让人陶醉在它诱人的花香中。茉莉花的花期很长，而且生命力极强，这种花从春天能一直开到秋天，而开花后的茉莉花采摘花朵以后晒干还能制成茉莉花茶泡水喝，经常喝能强身健体，对维持人体健康有很明显的好处。

五、玫瑰花

玫瑰花的象征更是一种美丽观赏植物，它是一个品种繁多的庞大家族。平时人们喜欢把平阴玫瑰和保加利亚玫瑰等栽种在花盆中，制成盆栽在家中养护，有人也喜欢把它栽种在庭院种，这种花不但有美丽的外表，还可以供人类使用，它开出的美丽花朵在采摘后能制成花茶花酱和玫瑰花饼，做好以后口感滋味特别诱人，有着诱人的花香，吃过的人都会被他深深的吸引。

六、藏红花

藏红花很多人都听说过，知道它是一种中药材，其实藏红花也是一种美丽的观赏植物，它属于多年生草本植物，耐寒性特别强，这种植物花期比较长，开出的花非常漂亮，具有极高的观赏价值，平时把它栽种在花盆中，在家中养护能美化环境。它开花后还可以把它开出的花，采摘以后晒干用来煲汤或者泡茶喝，食用后会有不错的养生效果出现。

七、牡丹吊兰

牡丹吊兰也是一种既能观花又能观叶的美丽植物观赏价值极高，这种花不但可以供人观赏，美化环境它还能供人类食用，特别是它长出了新鲜嫩叶和嫩茎，在采摘后都能直接吃，口感爽滑清香爽口，还能为人体补充丰富营养，现在牡丹吊兰是市场上很流行很受欢迎的有机蔬菜，经常吃能满足身体对不同营养的需要。

上面为大家介绍的这7种植物，既有美丽的外表，可供人观赏，又有顽强的生命力，易于养护，还有很不错的养生功效。花友们选择这些花在家中养护，既能满足自己的养花需要用能满足自己的养生需要，能做的养花养生两不误。