健康生活从一杯茉莉花茶开始,清香提神,自

茉莉花茶是一种很常见的茶类，深受女性朋友的喜欢，在平时多饮用一点茉莉花茶可以帮助我们预防多种疾病。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的，茶香与茉莉花香交互融合，茉莉花茶外形秀美，毫峰显露，香气浓郁，鲜灵持久，泡饮鲜醇爽口，汤色黄绿明亮，叶底匀嫩晶绿，经久耐泡。

茉莉花茶是市场上销量最大的一个花茶的种类，茉莉花的香气一直为广大饮花茶的人所喜爱，茉莉花茶使用的茶叶称茶坯，一般以绿茶为多，少数也有红茶和乌龙茶。

茉莉花很神奇，不仅外观美丽，洁白如雪，还可以抵抗很多细菌和病毒，因此，多喝一点茉莉花茶，有抗菌消炎的功效。茉莉花性很温和，不热不燥，所以对脾胃的调理非常的有帮助。

茉莉花茶还有松弛神经的功效，因而向消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。

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