秋季适合饮哪些茶百家号百度经验

2024/9/13 来源:不详

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秋季天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,饮茶选用青茶最理想。青茶性味介于绿、红茶之间,不寒不热,既能消除体内余热,又能恢复津液。也可用绿、红茶混合一起饮用。

乌龙茶。乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。乌龙茶作为中国特种名茶,除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。(百度百科)

铁观音。铁观音所含的有机化学成分,如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量,明显高于其他茶类。安溪铁观音是一种珍贵的天然饮料,具有美容保健功能。(百度百科)

红茶、绿茶混合,取其两种功效。红茶和绿茶一起喝并不会有害,更不会产生有害物质,最多只是口味有点怪。现代科学研究表明,经常喝红茶、绿茶等有改善心血管健康、抗凝血、防治动脉硬化、抗癌等作用。(百度)

绿茶和花茶混合。以取绿茶清热解暑之功、花茶化痰开窍之效。最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶,普通花茶都是用绿茶制作,也有用红茶制作的。(百度)

红花茶。红花富含十分丰富的维生素族和生物活性成分,有养血活血,降脂降压之效,在秋季饮用红茶可以起到滋补养颜、驱寒养血,对于男性可以行血脉,对于女性可以通经络。(百度文库)

菊花茶。秋天是菊花茶收成的季节,在秋季不仅能喝上新鲜美味的菊花季,菊花茶还可以滋补肝肾之阴,清肝明目,治疗头痛眼痛眼花等症状。(百度文库)

金银花茶。金银花可以起到很好的清热解毒之效,能减缓喉咙肿痛,心烦心闷等症状,在秋季饮用金银花还能预防转季时容易患上的感冒。(百度文库)

枸杞茶。在秋季里可以放一点枸杞泡茶饮用,枸杞能对因为肝肾不足而引发头昏耳鸣、视线模糊、记忆力下降有着不错的保健作用,在秋季饮用枸杞茶还能帮助缓解眼部疲劳、上火烦燥。(百度文库)

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