健康养生八种茶叶的功效

如何快速去除口臭？口臭让人十分尴尬，当你一张开嘴跟别人畅谈的时候，扑面而来的却是让自己无比尴尬的口气，口气重不仅会让自己尴尬，使得自己不敢与别人靠得太近，而且会让别人厌烦，拥有一口清新的口气，吐气如兰是人际交往的关键所在，今天小编为您带来八款茶清新好口气快速去除口臭，希望八款茶清新好口气快速去除口臭能够对您有所帮助。

　　八款茶清新好口气快速去除口臭

　1、茉莉花茶

　　制作方法：茉莉花茶里放上生熟山楂各10克；肺热可以放鱼腥草10克；阴虚加上10克石斛。

　　功效：茉莉花飘散出馥郁的芳香，沁人心脾，可祛除口臭。茉莉花茶还有美容、保健、防辐射的功能。

　　2、大黄茶

　　制作方法：取生大黄3~9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。

　　功效：长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麦粒肿等。

　　3、绿茶

　　制作方法：无论用茶壶，茶杯还是其他茶具沏泡绿茶，都不要让绿茶久泡，而是要如同沏泡工夫茶一样，沏泡后马上把茶汤从沏泡茶具中倒入专门喝茶用的茶杯享用。

　　功效：冲泡后水色清洌，香气清幽，滋味鲜爽。绿茶提神疗烦，解热止渴，消食除腻，杀菌消炎，防龋固齿，减肥健美，和胃利尿，明目清心，解烟醒酒，降压除脂，减轻癌变，增加血管壁弹性，防原子辐射伤害等各样功效。

　　4、薄荷茶

　　取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。

八款茶清新好口气快速去除口臭

　　5、竹叶茶

　　取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

　　6、莲子心绿茶

　　取莲子心3克、绿茶包1个，开水冲泡3份钟后饮用，每天1杯，连喝7天至症状减缓。

　　功效：莲子心泻胃火，绿茶清热。

　　7、鱼腥甘草饮

　　取鱼腥草12克、甘草6克，加ml水，大火煮开转小火煮30份钟，当天喝完，连喝7天至症状减缓。

　　功效：鱼腥草解肺热，甘草消炎。

　　8、桂花茶

　　制作方法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。可搭配桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。

　　功效：味甘和醇爽，茶香花香并茂，冷香清雅持久，是桂花茶一大特色。具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。

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