一杯春伦茉莉花茶带走你我的假期综合症

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国庆七天长假各种玩法，各种嗨

当今天告知要上班了

此时却听说不少小伙伴患上“假期综合症”又名“不想上班症”或称“昏昏欲睡症”

节日过后，你是否感觉迟迟进入不了工作状态？会否容易疲劳乏力、失眠多梦？是否出现腹胀、胃口不佳的症状？专家表示，经历作息紊乱、饮食不节的长假后，刚回到工作岗位上，不少人会出现这类“假期综合症”。经过几天的调整，通常可得到有效缓解。若学会饮茶，能帮你更好地调整假期综合症状。

针对假期综合症的特点，我们可以通过科学的饮茶方式，选择合适的茶作为调节人体状态的健康饮品，让我们能够快速提高工作效率。

节后上班头昏脑胀、打不起精神，喝上一杯茉莉花茶提神醒脑。茉莉花茶具有大量的芳香物质，其芳香物质对人体中枢神经有兴奋作用，并能促进消化液增多，提高人体的消化能力。茉莉花芳香入胃，善于理气，和中辟秽。香花的芳香油具有镇定、调理神经系统的功效，可以提高工作效率。

茉莉花茶的香味能提振情绪，安抚神经，温暖情绪，可使人产生积极的感受和自信。节后上班昏昏欲睡时，喝一杯茉莉花茶，神清气爽。

对于国庆长假期间长时间作息不规律，旅途奔波的人们，茉莉花茶是不二之选哦。