高颜值茶饮6款早春时节适宜的美颜花草
2022/7/20 来源:不详茶自古以来便是华夏人的国饮,加之连年花卉茶的时兴,让茶更成为人们生计中不成瓜分的一部份。雨水已过,初春到临,那末,春天花卉茶又该喝甚么呢?
玫瑰薄荷茶
法子:选玫瑰花干花蕾4~5枚,薄荷叶5片。共置茶杯中,沏入沸水,加盖浸泡10~15分钟便可代茶饮用(待茶凉后饮用口感更佳)。
成果:玫瑰花有活血散瘀、疏肝解郁效用,薄荷清冷除热、醒脑提防,适用可提防散热,令人精力高昂,烦热顿消。
腊梅枸杞茶
法子:选腊梅花干花蕾6~8枚,枸杞子10~15粒。共置茶杯中,沏入沸水,加盖浸泡15~20分钟便可代茶饮用。
成果:腊梅花以除热生津见长,而枸杞可养肝明目、厚实筋骨,适用后可养肝滋肾、生津明目、消除疲钝,尤宜于久用电脑引发视物模糊,困乏无力者。
菊花人参茶
法子:选菊花干花蕾4~5枚,人参10~20克。将人参切片或小段,与菊花共置茶杯中,沏入沸水,加盖浸泡15~20分钟便可饮用。
成果:菊花有解毒散热、平肝明目效用,而人参可补灵魂、健脾益肺、生津安神,适用无益气祛火之功,可抬高免疫力,消困提防。
金银花蜂蜜茶
法子:选干品金银花6~8枚,置茶杯中,沏入沸水,加盖浸泡10~15分钟。或选鲜品,先用小量温水或凉水泡5分钟,倒掉水,从新沏沸水,加盖浸泡5分钟,结尾调入蜂蜜5毫升便可饮用。
成果:金银花有清热解毒、分散风热、凉血醒脑等成效,可缓和和提防春天高病发引发的困乏不适病症;蜂蜜有滋养、助消化、抗疲钝等效用,且口感甘甜。两者相收获彰。但脾胃虚寒及糖尿病人不宜多喝。
薰衣草柠檬茶
法子:选薰衣草干花蕾5~6枚,柠檬汁20毫升。将薰衣草置茶杯中,沏入沸水,加盖浸泡5~10分钟,待茶呈淡绿色微凉后插手柠檬汁便可饮用。
成果:薰衣草有滋养气血、迂缓压力、消疲除倦效用,而柠檬幽香,无益尿、开胃、灵活、醒脑效用,适用可提振食欲,消解春困。
茉莉花茶
法子:选茉莉花干花蕾5~6枚,青茶1小撮。共置茶杯中,沏入初沸稍凉至90度左右之沸水,加盖浸泡10~15分钟便可饮用。
成果:茉莉花有清热解表、和中下气及利湿效用,而青茶鲜甘甜醇,可提防益思、废除困乏。适用后芬芳清婉,浓郁宜人,可提防解郁,调理肠胃,同时还美容养颜。
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