茉莉花茶适合什么时候喝

正所谓“茉莉花一出，则百花不香”，别看茉莉花小小一朵，它的香气可是霸道的很，顷刻间席卷人们的鼻翼，霸占人们的嗅觉。茉莉花的香味浓郁却不腻人，像一位携油纸伞款款走来的古典美人，让人精神一震。将茉莉花的花香与绿茶的茶香相互交织后得到的茉莉花茶，既有花的香气，又有茶的余韵，饮之醇厚鲜爽，让人舒适不已。那么，茉莉花茶适合什么时候喝？

1.从季节来说

将茉莉花和绿茶茶叶一同窑制，再将成品中的茉莉花去除，才能得到一份吸收了茉莉花香气的茉莉花茶。按照四时养生理论，春喝花茶，夏品绿茶，秋酌青茶，冬饮红茶，因此，介于花茶和绿茶之间的茉莉花茶很适合在春夏季节饮用。

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2.从时辰来说

茉莉花茶有一定的提神醒脑效果，很适合在困乏的午后冲上一杯茉莉花茶，帮助人们集中注意力，更好地进入工作状态。但是，正因为它有提神醒脑的作用，晚上饮用茉莉花茶很可能会导致人们无法进入睡眠状态，因此不建议人们在晚上饮用茉莉花茶。尤其是长期受失眠困扰的人，更不应该在晚上饮用茉莉花茶。

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总而言之，按照季节来说，茉莉花茶适合在春夏季节饮用；按照时辰来说，茉莉花茶适合在午后饮用。但是不建议人们在晚上饮茶，睡眠质量不佳、长期受失眠困扰的人更需要注意这一点。茉莉花茶香气浓郁、色泽清亮、味道鲜爽，在合适的时候来上一杯，是一个相当不错的选择。