夏天最适合泡一壶花茶

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炎炎夏日，很容易产生烦躁的情绪。泡壶花茶是不错的选择，一直以来很多朋友都很喜欢茶叶饮品，那么夏天适合喝什么花茶呢？

一、茉莉花茶

茉莉花茶在各种花茶中，香气最为醇厚，有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及止胃痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。

二、玫瑰花茶

玫瑰花茶性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，经常喝玫瑰花茶具有滋养气血的功效。

三、菊花茶

菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效，还可排毒健身，驱邪降火、疏风清热、利咽消肿。对体内积存的有害化学或放射物质有抵抗，排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

四、金银花茶

金银花茶，其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，有助凉血止痢、利尿养肝。

五、柠檬草茶

柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推崇，取其杀菌。调整血液循环的作用。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等、