凉粉火了,很多人还不知道怎么吃
2025/3/18 来源：不详长沙白癜风医院 http://www.txbyjgh.com/index.html
空调，wifi,西瓜……夏天的正确打开方式？然后再来一杯冰镇饮料，简直爽爆了吧！但是，面对外面那些碳酸饮料，或者那种高热量的奶茶，你真的放心吗？那么，今天带你解锁不一样的健康饮品！
首先，来认识一下今天的主角——白凉粉
吃法1：《茶冻撞奶》
所需材料：茉莉花茶（或者其他茶包）10-15g，白凉粉（冰粉粉）：20g牛奶一杯，白糖适量，水：g-g；
步骤：水煮沸加入茶叶包，小火煮，可以加点糖，煮5分钟，后将茶包捞出。捞出后倒入白凉粉，不停搅拌。搅拌溶解后倒入合适的容器里，放至冷却，冷藏；等其完全冷却，成冻状；将其切块取出，放入杯中，加上牛奶，即可。
吃法2：《水果冻撞奶》制作流程：
材料：葡萄一串，红心火龙果一个，白凉粉（冰粉粉）：20g，牛奶一杯，白糖适量，水：g-g；
葡萄味步骤：紫葡萄洗净剥皮，将皮加上放入锅中小火煮，可以加点糖，煮至水成紫色，后将葡萄皮捞出。捞出后倒入白凉粉，不停搅拌。搅拌溶解后倒入杯中，放至冷却，冷藏；等其完全冷却，成冻状；加上牛奶，用勺子搅拌，即可。
火龙果味步骤：火龙果剥皮，取其中心红色的果皮，加上放入锅中小火煮，可以加点糖，煮至水成红色，后将果皮捞出。捞出后倒入白凉粉，不停搅拌。搅拌溶解后倒入杯中，放至冷却，冷藏；等其完全冷却，成冻状；将火龙果切成小粒放入杯中，后加上牛奶，用勺子搅拌，即可。
吃法3：《蜜桃果冻》
材料：水蜜桃：2个，白凉粉（冰粉粉）：50g，白糖适量，水：ml；
步骤：水蜜桃洗净，刮皮备用；将取下的皮加水放入锅中煮沸，再煮五分钟煮出红色，将皮捞出；后将白凉粉倒入粉水中煮一分钟，边煮边搅拌，可根据自己的口感加入适量白糖；后将汁水倒入方形容器中；并将桃肉切丁；将桃肉倒入凉粉液中，待其冷却；后将凉粉块取出切成小块，蜜桃果冻就完成了。
吃法4：《牛奶芒果布丁》
材料：芒果：2个，白凉粉（冰粉粉）：30g，牛奶：ml，白糖适量，水：ml；
步骤：1、芒果取肉切成小颗粒放入容器中备用；2、锅中倒入ml纯牛奶，后倒入30g白凉粉，白糖适量，不停搅拌，煮沸后将其倒入芒果粒中，待其冷却后取出切块；这样简易版的牛奶芒果布丁就完成了；如果在炎热的夏天，可放入冰箱冷藏，口味更佳哦；
以上就是白凉粉的吃法大全了，这个夏天，拒绝碳酸饮料，自己动手，一起DIY吧！
