疫情反复,建议居家没事多喝3种茶,补充营

北京白癜风的最好医院 https://m.39.net/pf/bdfyy/bdfzd/

今年的疫情真的是反反复复，没完没了。上海的还没完全控制住，北京又开始了，国内别的地区也是零零散散没有消停过。

还有几天就到五一假期了，现在正值春末夏初，万物生长的季节，外面景色大好。本来还想着趁假期能出去好好玩一玩，放松一下。现在看来怕是不可能了，大家不得不待在家里，减少出门。

一直待在家里，再加上天气热，人很容易就心情烦闷，甚至变得脾气暴躁。但我们小区的张大爷就没有这个烦恼，因为他在家没事都会泡上一杯茶，慢慢品尝，既能消磨时间，又对身体很有好处。

张大爷可以说是一个“老茶迷”，每天走到哪都带着个茶杯，而且他心态特别好，整天都乐乐呵呵的，遇到事情特别能想得开。按张大爷的说法是，喝茶改变了他很多。

那么经常喝茶到底有哪些好处呢？

①经常喝茶可以让身体更健康。

因为茶叶中含有多种身体所需要的营养物质，不仅能补充水分，还能提神益思，解腻助消化，让人更加有精气神。

②经常喝茶可以让情绪更稳定。

因为喝茶是一件慢工夫的事情，需要你慢慢去品，如果急躁性子的话，喝一段时间的茶，会让你变得遇事不急不躁。不管遇到什么事情，都能波澜不惊，这是一种难得的品质。

③经常喝茶能减少玩手机的时间，会慢慢增加陪伴家人的时间。

现在人几乎人手一个手机，每天就是抱着手机过日子。喝茶，会让你放下手机，享受跟家人一起品茶聊天的时光，这样有利于家庭的和谐。

由此看来，经常喝茶真的是一个极好的习惯，尤其是现在特殊时期，更要让身体的抵抗力增强一些。而且，这个季节天气干燥，容易上火，居家没事的话也别天天躺着，不妨多喝点茶，让身心放松一下。这里有3种适合春天喝的茶，如果喜欢喝茶的话，不妨一试。

柴旺毛尖

此茶是信阳毛尖绿茶的一种，产自信阳的浉河区，品质优秀，是原汁原味的信阳毛尖。

它是茶友圈比较受认可的口粮茶首选，由于是原产地自产自销，所以即使它是大克重茶，但才几十块钱，性价比很高，一包可以喝很久！

茶青原料精选自谷雨前的鲜叶，由于茶树生长在海拔米左右的山上，温差大，所以茶叶长的慢，但茶叶中也因此积累了大量的营养物质，使得茶叶特别肥壮鲜嫩，滋味醇浓甘爽，非常耐泡。

干茶色泽豆绿显毫，油润有光泽，条索细长紧实，很干净没有杂质；冲泡后，茶汤嫩绿明亮，栗香显著；喝一口茶汤，微苦之后，能感觉到丝丝甘甜，一点都不寡涩，口感很鲜爽，生津回甘，喝完之后，唇齿间茶香环绕，回味悠长，感觉整个人神清气爽。

漳平水仙

漳平水仙是属于六大茶类中的乌龙茶，为半发酵茶，也是福建漳平市的传统名茶。

漳平市属于亚热带季风气候，有着良好的光照条件，降雨量也很充沛，非常有利于茶树的生长。

根据制作工艺，水仙茶有散茶和茶饼之分。

其中，水仙茶饼是世界上独一无二的茶类，在众多乌龙茶中，一枝独秀，品质独绝。它的外形完整，有光泽，绿叶与红边相衬，看上去色彩很有层次感；

茶汤金黄透亮，温润有光泽，并且散发着天然的兰花香，滋味鲜醇甘滑，营养物质丰富，叶底肥厚鲜活。

花毛峰

花毛峰属于茉莉花茶的一种，茶性甘温，适合春天喝。

绿茶原料精选自峨眉山的优质毛峰绿茶，把它和新鲜的茉莉花苞放在一起窨制，形成了品质独特的茉莉花茶。

成品茶条索细紧油润，色泽绿润又显毫；散发的香味也很特别，既有绿茶鲜爽的清香，又有茉莉花茶馥郁的花香，掺在一起，也一点都不突兀，中和的非常好，鲜香怡人。

冲泡后，汤色黄绿明亮，滋味鲜爽甘醇，茶香浓郁持久，喝完很舒心。

总之，在这个特殊的时期，大家一定要好好照顾自己的身体，保持一个好的心情，共同战胜疫情！