春之茗夏天可以喝红茶吗

全国的梦岳茶友都在 　　

此外，红茶还是极佳的运动饮料，除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动（如马拉松赛跑）前喝，因为茶中的咖啡硷具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。

2、夏天也需要暖胃

夏天天气炎热，很多朋友都喜欢待在空调房里，吃着冷饮，这简直是夏天的最爱。

然而，长期这样，很伤我们脾胃，导致胃寒。

而红茶具有暖胃养胃的功效，喝性温的红茶在夏天非但不会上火，反而易于身体健康。

处于亚健康的都市人，更应多喝红茶这类温性茶

每日饮茶3杯，

坚持饮茶能够培养一个良好的生活习惯，也是最简单的做法。

每天动员身边个好友喝茶，

把健康的生活理念分享给更多的人，也是一种美德。

绿茶系列：狮峰龙井、黄山毛峰、梦岳野绿

乌龙系列：武夷岩茶、铁观音

红茶系列：金骏眉、正山小种、滇红、梦岳红茶

白茶系列：白毫银针、白牡丹、贡眉

茉莉花茶：多款梦岳高档茉莉花茶

梦岳茶

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