红茶绿茶茉莉花茶的功效和区别是哪些

2024/8/12 来源:不详

一、红茶。

红茶特色:红汤红叶,味醇厚。红茶与绿茶的区别就是多了一道发酵工艺。红茶中含有的多酚类化合物非常丰富,它的降脂,抑菌作用。从性质来看,绿茶属凉性,胃肠比较弱的人或冬季更适宜饮用红茶。饮用红茶可随各人不同喜好和口味进行调制,喜酸的加柠檬、辛加肉桂,如果加入牛奶及糖更具有异国风味。英式下午茶多饮用红茶。

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二、绿茶。

绿茶特色:清汤绿叶,味道清爽。人们习惯称绿茶为清茶。它含有多种氨基酸、维生素及其他有益成分。绿茶采摘时间决定了它的质量。在春分到清明前采摘的质量最好。市场上称为明前茶。常饮绿茶可软化血管,降低过高的血脂、预防动脉硬化,并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积。绿茶可减少放射线对人体的危害,有一定防癌作用,行家称其为“原子时代的健康饮料”。

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三、茉莉花茶。

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茉莉花茶特色:淡汤清澈,味道香醇。茉莉花茶优雅甜美的花香使人心情舒畅,提振精神。茉莉花茶的香气可安定情绪,除口臭,调节内分泌,润泽肤色,对于女性月经失调有相当疗效。茉莉花茶香气可以增强机体应付复杂环境的能力,消除精神疲劳,心情紧张等。

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