多彩假期之珠光玉影金声周岩老师奔跑的

导言：多彩假期，可曾留痕？捧一部经典，青灯黄卷，微风清茗，胸中激荡起古今波澜；游一方胜地，驼群雁阵，小桥流水，眼前始见得纵横江山；赏一段佳片，惊悚悬疑，史诗传奇，耳畔久回响绝世独唱；让我们携手相约，伴着静好的岁月，就在这美妙的珠光玉影金声交织的世界中徜徉流连吧……（科研处莫维主任）

作者简介：周岩，党员，大连市骨干教师，毕业于东北师范大学，喜欢在篮球场上挥洒汗水，享受马拉松过程中不知疲倦的坚持，热爱文学历史是生活的调剂，成为教师是儿时的梦想，化学教学是一生的事业，班主任工作成为一生的幸福。获得过很多荣誉，但多少荣誉也抵不过和孩子们在一起的快乐。

上高中的时候就独爱朴树，他有一首传唱度并不高的歌——《旅途》：“我梦到那个孩子，在路边的花园哭泣……这是个旅途，一个叫做命运的茫茫旅途……我们路过高山，我们路过湖泊，我们路过森林路过沙漠路过人们的城堡和花园，路过幸福，我们路过痛苦，路过生命中漫无止境的寒冷和孤独。”当时听这首歌只觉得悲怆的旋律中带着淡淡的哀伤，二十年之后，终于体会到，那个所谓“梦到的孩子”就是一种你的喜好，它会带着你实现梦想——经历精彩的人生，我的这种喜好就是跑步。

我的跑步生涯是从十二年前开始的，无论身处天南海北，无论季节春夏秋冬，无论天气雨雪风霜，只要有时间我就跑跑。

为什么喜欢跑步？

我认为，跑步是一种对自己生命的探索，每天只有跑步迈开步子时才知道身体每天的状况、变化与极限，从而不盲目、不逞强。我想，生活、工作也应该如此，都是在探索中前进。关键是，把握好自己的节奏，不要轻易被外界左右，那样容易“受伤”，而且，清楚了解自己状况，才能给自己定下目标，下一公里配速要更快、最后一公里来个冲刺、明天要超过今天、这周要超过上周……虽也有达不到目标的扼腕叹息，但只要坚持总会进步，就这样，一点点打败过去的自己、打败年龄对自己的影响、打败地域和时间的界限，一点点实现给自己定下的目标、挑战了自己，成为了未来的自己，过程中那种对自己既期待又忐忑的感觉却畅快无比。

跑步，可以领略和感受和别人眼中不一样的美景。曾经喜欢江南烟雨朦胧温花细柳，春水碧于天,画船听雨眠，那就去苏杭跑一跑；向往苍凉的塞北，大漠孤烟直，长河落日圆，那就去戈壁跑一跑。在草原中奔跑，一望无际，天苍苍，野茫茫，顿有“天地与我并生，万物与我为一”之感；跑在沙漠里，风沙吹打身体，炎热袭击着身体，每一步脚都会陷在沙里，奔跑起来很是困难，但抬眼远眺，千里瀚海沙丘如波，层层叠叠，涌向天际，蔚为壮观。生活在海滨城市，所以我经常去海边跑，在寂静不失温和的雾雨霏霏中完成一次次愉悦的奔跑，感受大海的壮阔；我曾经深夜跑在上海的外滩，这时的外滩流光溢彩，城市霓虹披挂在各式建筑上，巴洛克式的尖塔、新希腊式的门庭、罗马式的廊柱，黄浦江因两岸灯火通明而波光粼粼；我曾经奔跑在福州的三坊七巷，看青石铺路的古旧巷陌、星罗棋布的文物古迹、保存完整的厝村古居，闻到风味绝佳的当地小吃和闻名全国的茉莉花茶的飘香；跑在武夷山，领略遍布石刻的峭壁，亭阁若隐若现，千峰竞相争秀，九曲溪溪水澄澈，清可见底，鹅卵石布满河床，溪水的曲折弯转形成了不同的景致，令人叹为观止；跑在北京，体验长城的雄伟、欣赏到沁人心脾的香山红叶、身临其境痛心于圆明园的沧桑……跑步十二年，经历了中国十二个省份近三十个城市，赞叹于祖国的壮美秀丽时，我知道祖国还有很多地方等着我去奔跑、翱翔、追求……

为什么喜欢跑步？也可能是因为我喜欢跑步后大汗淋漓时听到自己的心脏“怦怦“跳动的声音，喜欢享受独自运动时处于天地之间感受自己卑微渺小的孤独感，也许也是因为跑完后的愉悦感能让我发泄出自己所有的不良情绪。更重要的是，当总跑步距离已经接近赤道长度的二分之一之时，对于我来讲，跑步已经慢慢成为生命中的一部分，就像呼吸，吃饭一样，每天的跑步不再是因为喜欢，而只是因为他是我生命中不可分割的必须进行的生理活动，跑步之于我，是为了生存、为了理想、为了心安。

这些年在每天的例行跑步之余，还参加了二十几次马拉松，体会马拉松就是体会人的承受能力和极限，马拉松的经历又告诉我：坚持不放弃，世上就没有走不了的路，没有过不去的坎。

雾失楼台，月迷津渡，繁华逐水，当太多人感慨于人情冷暖世事无常时，我迈开双腿，享受独特的精彩。

世界那么大，我想去跑一跑；开始的路，就不叫远方；奔跑的人生，没有终点。