有哪些对胃好的茶叶推荐

随着时代的不断进步，人们的生活节奏越来越快，生活压力越来越大，尤其是上班族，因此在他们每天累积的压力中，舒适的精神状态便成了他们非常重视的保证。

因此，喝茶成了人们打破疲惫压力的有效方式，例如暖和、温柔、甜蜜的绿茶；苦涩、清淡的乌龙茶；有芳香的白茶；融合淡酒的茉莉花茶，以及因被覆盖体温而产生的薄荷茶，都是人们生活中应用广泛且极具营养的茶叶了。

此类茶是能够调理肠胃的天然饮料。它们的活性元素可以消除肠胃病，它有助于修复腹痛和消化不良，还可以增加消化酶，加快和加强新陈代谢步骤，-从而改善肠胃功能。此外，喝茶还有助于预防痴呆，增强抵抗力，调节血压，促进良好的血液循环，改善睡眠质量，以及放松身心。

根据科学标准，喝茶对胃好的认知是这样的：

1.预防胃溃疡：适量饮用的茶叶中的抗氧化物质，如儿茶素和没食子酸，可以帮助防止胃黏膜损伤，有助于预防胃溃疡。

2.帮助消化：茶中的维生素B1和氨基酸有助于提高消化酶的活性，有助于提高消化能力。

3.调节胃酸：茶叶中的大量植物淀粉有助于调节胃酸，减少胃的不适感。

4.抗菌作用：茶中的抗菌物质，如茶多酚、茶氨酸等，可有效抑制胃部菌群的滋生，预防胃病的产生。

以上是医学角度来看待喝茶，在这里要注意的是胃糜烂或者糜烂性胃溃疡的小伙伴慎重喝茶。这里的原因是，科学掌握不了茶叶的品质，控制不了茶叶的品质的关系，为什么呢？

作为胃病，很多人觉得它只是在体内，并不会传染，其实，幽门螺杆菌的出现，告诉了大家，胃病是可以传染的。而且这种菌，在厌氧有氧的情况下，它都可以生存，最好的方法是紫外线臭氧高温消毒。而这种方法，对人体的肺部伤害是极大的，严重的，会对肺造成不可逆的损害。而在这样的情况下，如果幽门螺杆菌再从食物途径附着，然后通过食道进入身体，那么从胃到幽门，再上到心肺，这时候就会有烧心，肺部感染的可能性。因此，注重卫生以及增强免疫力是必要的。而茶叶对这种菌的杀伤力是很低的，因此茶本身对该类菌种很难起效，只是排异而不是杀灭，也就是需要用到其它的物质一起配合才能有效，同时，由于科学标准并不能保证茶叶品质的关系，往往很多茶在常温下的保质期只有一年，而变质发霉是一种常态，因此，很多茶为胃溃疡，霉菌以及幽门螺杆菌提供了适应的基础。

以上的情况与理论，全部食物，也就是新鲜的，发酵的食物全部有效，全部适应，所以据年9月21日的一篇报道上说，在我国,幽门螺杆菌的平均感染率在50%左右，其中41～60岁年龄段为感染高峰期。因此，食物的原料品质，干净卫生，存储环境还有工艺是必须要注意的，那么理想的茶，到底是什么样的呢？

茶本身的性质是温和的，而且因为茶中含有的多种宝贵的活性成分，所以喝茶可以有助于促进胃肠蠕动、消化和吸收，有助于调节胃酸和消化激素分泌。但是，每个人容易受到食物和饮料以及其它方面的不同影响，有些人喝茶会出现胃部不适，导致胃痛等问题，在这里给大家一些建议，看看能否帮助大家，正确喝茶。

由于科学标准说明的是，超过剂量谈毒性，因此我们所知道的任何食物，包括喝茶，都属于是一入口就调动了新陈代谢来解毒的现象，因此，我们不论是喝茶，还是吃食物，都在慢性中毒。所以，今天有人会说，在某个年龄段，我们在用器官养我们，在某个年龄后，是我们养器官。比如30岁之前是胃养我们，超过30岁后是我们养胃。这些说法，在年弱体虚的人身上可以看到，在身体灵敏健康的人身上也能看到。因此，科学标准的茶叶，总体给人带来的是，慢性中毒。所以很多绿茶，普洱茶新茶生茶给很多大众普通人的认知是，伤胃。但是如果不解决自己怎么辨别食物的品质，还是根据科学的标准，以传统听说的经验来选择食物，我们的健康是无法得到保障的，因此我们要换一种思考。也就是说，我们需要超过剂量谈“药性”的食物，这样才能让我们越吃越健康。也就是说，我们需要传统的标准才能说明茶叶对身体好，也就是对胃好的标准，因此，对胃好的茶叶到底怎么推荐不重要，重要的是，我们选择什么样的标准，才是重点，对么？