豆浆打开新方式,喝出夏日冰纷花样

正值三伏天，天气越来越热了，而天气一热人就会大量出汗，所以我们要及时补充水分，出汗多的小伙伴也可以喝点淡盐水，除此之外，一日三餐也可以加一些粥汤类的饮品，这样不但能够补充水分而且能够补充营养。

炎热的夏天，谁不想来点冰冰凉凉的冰饮，来安慰自己快要着火的五脏六腑呢？最近有一款网红饮品，在各大社交平台突然火爆了起来，这款饮品就是茉莉花茶豆浆。这款饮品不但脂肪含量低而且做起来也非常简单，厨房小白也能一看就会！

首先我们需要准备好无糖豆浆和茉莉花茶、干茉莉花以及冰糖适量，当然追求仪式感的小伙伴也可以自己进行现磨豆浆。将准备好的豆浆放凉备用，然后用茉莉花茶加入80度左右的开水进行自然冲泡并且过滤出茶叶渣，最后在容器内加入豆浆、茉莉花茶和冰糖以及事先准备好的干茉莉花搅拌均匀就可以了。

炎热的夏天怎么能少得了清凉解暑的绿豆呢？那么这款绿豆豆浆牛乳沙就特别适合你了。首先我们要将事先准备好的豆浆进行现磨打成豆浆，然后放入冰箱进行冷藏，等到豆浆放凉以后，加入自己喜欢的纯牛奶以及冰糖冰块就可以了，最后在完成的豆浆牛乳里加入适量的柠檬汁会导致整个豆浆的颜色看上去更加的可口。绿豆不仅具有清热解暑的作用，而且特别适合在炎热的夏天喝，再加上有营养的纯牛奶，可以说这杯饮品是夏日补充水分增加身体营养的必备品。

在很多人眼里都将代表着一种生活态度，无论是原味豆浆还是豆浆饮品都能够唤醒我们夏日燥热的味蕾，一杯营养全面的燕麦南瓜豆浆是降脂降糖、预防心脑血管疾病的夏日首选。我们要将事先准备好的豆浆和南瓜放入豆浆机中再加入适量的水，按下豆浆模式就可以了。当豆浆打成之后可以加入自己喜欢的燕麦片，当然喜欢吃甜外的小伙伴也可以加入适量的蜂蜜或者是冰糖，做豆浆时一定要注意，最好将黄豆进行提前泡发，这样豆浆的口感会更加绵密。你还知道豆浆的哪些神奇做法呢？