你适合喝哪种花茶一

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你适合喝哪种花茶？（一）

很多人喜欢喝花茶，花茶种类有很多，对人体的功效也不一样，看看你适合喝哪种花茶吧？

01

茉莉花茶

组成：绿茶茶胚+茉莉花香，经工艺加工而成。

茉莉花茶有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”美誉。有理气开郁、辟秽和中作用。老少皆宜，失眠者少喝。

02

SUMMER

菊花茶

组成：菊花做成的花草茶。

杭菊的微量元素较多，菊花含有多种营养物质，内含17种氨基酸，均对人体有益，免疫力低下的人群可以适当引用，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人，多饮容易损伤正气，尤其是脾胃虚寒的人，不宜多饮。

03

冬瓜荷叶茶

组成：冬瓜中的粗纤维+荷叶中的生物碱

荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。可以提高人体新陈代谢，易胖、营养过剩的人可以喝。不适合人群有：经期女性，孕期，营养不良等人群不宜服用。