女人抗衰老,这六款茶水,让你变得年轻
2024/1/12 来源：不详北京中科白殿疯在哪里 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/对于现在的很多女性来说，养生保养是很重要的，在保养皮肤这方面也是不含糊，面膜水乳堆满了梳妆台，但是今天小编要说的是，花茶！花茶会起到养颜的效果，因为花茶的种类繁多，所以它的功效也是多种多样，所以喜欢养颜的女生的女生就要选择适合自己的茶了。接下来小编就来说几种！一、茉莉花茶茉莉花有着改善睡眠和缓解我们的焦虑等效果，对月经失调和胃不好的朋友都有成效，如果把茉莉花和粉红玫瑰放到一起搭配着来喝的话，还会起到瘦身的作用。二、山楂金银菊茶用5g的山楂、3g的菊花和2g的金银花用开水冲泡饮用，金银花有清热、排毒、明目等效果，对头痛感冒也有着一定的治疗成效，所以它们搭配在一起不仅可以清热解毒还会有消脂明目等效果。三、麦冬茶用20粒的麦冬和知母（3g）还有黄柏（3g）用开水泡饮，说起，麦冬，它以清补滋阴，不会导致上火，而知母和黄柏的作用是可以补阴，还可以清除虚热，所以它们一起饮用不仅可以滋阴还会改善湿热的朋友们。四、金银花说起金银花也是我们生活中常见的，它对习惯性的便秘有着很好的效果，可以用金银花和大黄（3:1量）泡茶，在加入少些的蜂蜜，不仅可以有通便和清热的效果，还可以起到瘦小腿的功效。五、荷叶饮用荷叶（5g）薏米仁（3g）和生山楂（5g）开水冲饮，它们里面的荷叶有清暑的功效，山楂可以消消食，薏米仁可以利水消肿和清热，所以它们三个的搭配就可以起到开胃的功效，在天气干燥炎热的时候来一杯，可以解暑。六、康乃馨大家对康乃馨我相信都是比较熟悉的，母亲节的时候我们会送给母亲，但是它也是有着养颜的作用的，它可以改善血液循环促进新陈代谢，可以把体内的毒素排出去，还可以缓解心烦气躁等情绪的发生。注意：女性朋友在怀孕或者月经的时候尽量不要喝花茶哦！避免造成不必要的身体上的伤害大家还喝过什么养颜的花茶呢?
