夏日独特的味道茉莉花炒鸡蛋
2022/12/23 来源:不详初夏时节,正是茉莉花开时。微风拂过,淡雅的花香沁人心脾。茉莉花味辛、微甘,性温,归脾、胃、肝经,具有行气止痛、温中和胃、消肿解毒等功效。很多人都知道茉莉花可以制作茉莉花茶,其实它也可以用来炒鸡蛋,鲜嫩清香,回味无穷。
雨后茉莉花开备料:鲜嫩茉莉花(去蒂)或者晾干的茉莉花克,鲜鸡蛋4个,食用油,食用盐少许。
制作过程:
1.将去蒂茉莉花用清水冲洗干净,再将新鲜茉莉花放入沸水中滚开1-2分钟后捞出控水(焯水);如果是晾干的茉莉花则不需要焯水,直接洗净泡好备用。
2.在碗中打入四个鸡蛋,放入控水后的鲜茉莉花或者洗净泡软的干茉莉花,搅拌均匀。食用油下锅加热后,倒入搅拌好的茉莉花鸡蛋液,煎炒至金黄。
3.加入少许清水煮开,根据自身口味加入少许食盐即可。
4.装盘,也可撒少许葱花,一盘制作简单、清香美味的茉莉花炒鸡蛋就做好啦。