幽门螺杆菌的敌人现身,每天吃一点,抑

幽门螺旋杆菌的存在给广大朋友带来了痛苦，比如时常会感觉胃痛，胃灼热感严重以及胃泛酸胃胀气等等常常会出现消化不良，而且食欲减退。当幽门螺旋杆菌积存在胃里，前期并没有什么明显的征兆，如果不加强防范的话就很容易演变成胃炎引发胃癌。幽门螺杆菌的“敌人”现身，每天吃一点，抑菌养胃，胃逐渐变好

包菜是一种非常“低调”的蔬菜品种，但它的营养价值却很“高调”，它有具备抑菌和灭菌的作用，经常吃包菜，能够帮助胃不好的朋友修复胃黏膜，提高胃动力。

姜茶

它含有丰富的姜黄素和姜辣素是能够起到一个消炎杀菌，从而祛湿排寒的一个功效对一些胃不好的人，那么每天坚持喝碗姜茶，能够抑制胃中幽门螺杆菌的滋生，加速肠胃的蠕动。

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山药：山药含有丰富的微量元素，而且元素的形态为电解质，能够被人体直接吸收。同时山药还存在大量氨基酸以及粘液糖蛋白成分，能起到益肾健胃的效果。

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牛奶

牛奶具有补肺养胃的作用，平时胃不好的人，尤其是胃疼的患者或是失眠、便秘的人，不妨适当的喝一些牛奶，建议每天1-2杯为宜，这对于缓解病情是有一定的帮助的。

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茉莉花，茉莉花是纯洁的象征，而且从中药来说，茉莉花还具有化瘀散结，止痛助消化的功效，经常喝茉莉花茶，能够助你有效的远离胃病，还能帮你除口臭，可以说是一举两得。

桂花茶。桂花性温，它的药用价值非常丰富，具有温中散寒、暖胃止痛的效果，对一些经常食欲不振的情况，也有缓解作用。